由於陽痿是一種比較尷尬的疾病，所以很多男性朋友就不好意思就醫，拖延下去就會使症狀加重，其實除了專業的治療以外，也可以從飲食上改善陽痿的症狀，下面就請醫生為大家介紹一些有關陽痿患者的日常飲食療法。

　　陽痿患者的飲食要注意禁食肥膩、過甜、過咸的食物。遠離煙酒。陽痿患者的飲食宜多吃動物內臟。宜進食壯陽食物，如韭菜、麻雀、海蝦、雞肉、烏龜、泥鰍、鵪鶉蛋、金櫻子、海參等。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、海參、鱔魚、墨魚、章魚等。陽痿患者的飲食要注意以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯等。宜補充鋅，含鋅較多的食物如雞肝、牛肉、牡蠣、蛋、花生米等。

　　過食肥甘厚膩，吸煙飲酒過度所致陽痿，表現為口苦、心煩易怒、腰痛、會陰脹痛、小便黃。只能選用清利肝膽濕熱的藥物，像龍膽草、黃芩、黃柏等。

　　不恰當的飲食會延誤病情治療的進度，造成治療效果無法達到預期的效果，增加自身的痛苦。飲食能正確預防及控制陽痿，但醫生還提醒飲食並不能治療陽痿，陽痿患者一定要到專業醫院正規治療。

　　對於很多疾病來說，飲食是可以起到緩解病情的作用的，對於陽痿患者也是如此，注意良好的飲食習慣有利於患者的康復，醫生提醒廣大陽痿患者，不要因為羞愧而不去就醫，積極的治療才是戰勝陽痿的關鍵。

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在我們的日常飲食當中，有一些植物可以治療預防陽痿，那麼哪些食物能夠讓我們遠離男性陽痿呢?男性最想自己的性功能長久健康，這時候就需要注意在平時的生活當中，做好相關的預防措施，比如患者可以多吃一些預防陽痿的食物，同時注意養成健康的生活習慣，那麼相信就可以讓自己的身體遠離陽痿的危害。

　　陽痿在臨床當中屬常見的功能性障礙者，很多的患者都是心理因素造成的，因此在治療陽痿的方面一般通過心理治療，同時患者還需要配合食物治療，在經過周密的治療之後大部分都能收到很好的效果。並且需要注意的就是飲食調配應遵循溫腎補胃、益精壯陽的原則。在平時生活當中男性更應該做到未雨綢繆，今天我們來看一下哪些食物是預防陽痿的必備：

　　1、治療陽痿的佳品麻雀肉

　　麻雀肉當中不僅富含碳水化合物、蛋白質，同時還含有無機鹽及維生素B1、脂肪、維生素B2等。中醫方面則認為，雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，對於男性來說如果出現了腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數及補五臟之氣不足。這時候就可以使用雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用，在平時可以多吃一些雀肉和雀腦補充所需要的養分防止陽痿。

　　2、枸杞子

　　枸杞子當中富含了維生素C、維生素E、維生素B2、維生素B1、胡蘿卜素、煙酸、甜芋堿、多種遊離氨基酸、鉀、鋅、鈣、磷、亞油酸、鐵、等成分。枸杞子味甘，性平是提高男女性功能的健康良藥。增強機體免疫功能、降低血中膽固醇含量，此外枸杞能興奮性神經作用，需要注意就是怎麼亢進者不宜服用。

　　3、荔枝

　　荔枝也是一種滋補的水果，其中含果膠、蘋果酸、葡萄糖、胡蘿卜素以及維生素B1、鐵、鈣、磷、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、維生素C及粗纖維等成分。荔枝味甘，性溫，既是健身益顏的保健水果，又可改善人的消化功能，用於治療陽痿、早洩、遺精、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況，以及人體因為腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。但需要注意的就是荔枝性溫，不能多食。尤其是一些內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。

　　我們大家都知道日常飲食可以改變我們身體狀況，科學的飲食合理搭配，是我們身體健康保障的基礎， 以上就是今天為大家介紹的預防陽痿的食物了，除了上述的幾種食物，男性在平時還可以多吃的食物包括了雞蛋、蜂蜜、羊肉、狗肉、牡蠣、蝦子、鵪鶉等等，但是呢男性也需要注意不要進補太過防止造成身體出現副作用，同時如果出現了相關症狀一定要及早治療。

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陽痿對男性的身心健康造成了極大的傷害，這種疾病的誘因是很多的，患者要科學的飲食，這樣不僅對治療疾病有幫助，還能預防疾病，那麼，陽痿患者吃什麼好呢?

　　1、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

　　2、患了陽痿不要酗酒，禁食肥膩、過甜、過咸的食物。

　　3、陽痿患者的飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等，陽痿患者宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

　　4、宜多吃動物內臟。

　　5、陽痿患者宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、蛇床子等。

　　醫生提醒：一旦發生陽痿的情況了要重視起來。需要注意的是，由於引起男性陽痿的原因有很多，不同原因，治療方法是不一樣的，患者不要盲目治療。

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