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說起陽痿來，很多的男性朋友都難以啟齒，因為陽痿一向被男性是為最隱私的問題，有了陽痿只能讓自己的自尊心受到嚴重傷害。泌尿科醫生表示，陽痿是男性性功能障礙當中發病率很高的疾病，對於陽痿，大家要在日常生活中做好預防工作。
男性預防陽痿該怎樣做?
1、節房事。長期房事過度，沉浸於色情，自慰用力過度造成精神疲乏，是造成陽痿的原因之一。夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是預防陽痿的有效措施。
2、提高身體素質。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿的發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
3、消除心理因素。要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合。
通過以上醫生的介紹，相信大家對如何預防陽痿的方法有一定的幫助，希望大家在日常生活中按照以上的內容去做，增強自身的身體素質，讓自己遠離陽痿，祝大家身體健康!
現如今，隨著大家生活水平和習慣的變化，男性陽痿的發病率呈直線上升的趨勢，這種疾病越來越有年輕化的趨勢，而男性陽痿的危害是不容小視的，那麼如何預防男性陽痿的發生呢?
男性怎樣做才能更好的預防陽痿?男性遵守六條原則讓你遠離陽痿
一、不要疲勞性交：
性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。
二、不要帶病過性生活：
正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性，也應避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免。
三、不要經期過性生活
：經期性生活造成陽痿的并发症有哪些?不只是危害男性，女性也深受其害!女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，造成子宮或附件發炎。
四、不要心情不快勉強從事：
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會造成女方的性冷感或男方陽痿的早期症狀。
五、不要酒後性交：
一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會提高質量。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會造成男方陰莖勃起不堅或早洩，妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。
六、不要不講衛生：
在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活，會影響男女雙方精神狀態，幹擾性生活的成功;如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。
對於陽痿的預防，avseo.net已經給了一個簡單的介紹，希望男性朋友能夠仔細閱讀一番，多多了解關於陽痿的相關常識，一旦發現，請及時就醫。
陽痿病人的護理是很重要的，陽痿這種疾病對青睞的人群很多，患上陽痿會出現很多的症狀，陽痿患者應該了解，陽痿疾病的後果是很嚴重的，所以為了身心健康，陽痿患者及時的治療，造成陽痿的病因有哪些?
陰莖彎曲:陰莖海綿體表層硬化,陰莖越來越彎,尤其是勃起後,性生活不能繼續.一旦出現陰莖彎曲只能通過手術治療.
神經障礙:患有糖尿病、高血壓和高脂血症等慢性病的男性,若控制不好,就會影響神經功能,妨礙勃起,這也是造成陽痿的病因之一.
血管問題:血管逐漸硬化、狹窄,血流量會減少.這樣一來,即使怎麼高漲,勃起狀態仍會打折扣.此時,男性朋友最好到正規醫院,在醫生的指導下進行治療.
睪丸小:隨著年齡的不斷增長,有些男性朋友會出現睪丸縮水的現象.睪丸是分泌雄激素的主要器官,其體積發生變化,自然會影響雄激素分泌量,從而影響怎麼.這一縮小是生理性變化,無法逆轉,但能通過補充雄激素彌補.
雄激素分泌減少:有些人的睪丸沒"縮水",但雄激素分泌仍會因為衰老而降低.醫生可以通過血液檢測發現問題.
陽痿患者生活大多是很痛苦的，陽痿患者家屬要注意理解，早日的治療陽痿疾病是很重要的，讓陽痿疾病遠離我們的生活，正確的陽痿的護理對於陽痿疾病的治療很有幫助。
在醫院泌尿科的候診處，我們發現了不少男性陽痿患者。男性陽痿不僅影響著正常的生活，還會造成多種并发症的發生。醫生告訴我們，很多男性陽痿患者是由於對其配偶不忠引起的。下面為大家介紹男性為什麼容易患上陽痿。
那麼為什麼男性容易得陽痿呢？這主要有以下三點原因，我們來了解一下：
1、 男性在性生活的時候擔心女性受孕，這會是男性的一個精神負擔，由於婚外性交時性興奮都較高，發生早洩的機會也較多，在性高潮時又不敢盡情地發洩，久而久之就易造成陽痿，影響男性正常的性生活。
2、 男性內心有一種負罪感，當男性不忠的時候，心理正在一種不正常的精神與心理狀態，會感覺對不起自己的配偶，心理有很大的自責和內疚感，這會影響男性的正常心理活動，使大腦受到幹擾，造成性神經失調，出現陽痿的症狀。
3、 男性在性生活的時候經常的會出現速戰速決”的情況，這是因為男性由於婚外性生活的環境欠佳，如野外、集體宿舍、一方的家裡等，他們擔心被人發現，內心惶恐不安，緊張擔憂，尤其怕對方配偶撞見，因此性生活總是匆忙行事，希望盡快結束，而很容易造成陽痿的發生。
以上為大家介紹了男性為什麼容易患上陽痿，相信對此病問題都明白了。男性容易患陽痿的原因是多種多樣的，所以發病率比較高。由於陽痿這種性功能障礙疾病會給患者造成了很大的傷害，所以一旦發現患病就應該盡早治療。
陽痿疾病在治療的時候應注意一些事項的，尤其是飲食事項，陽痿患者要注意不好的飲食會造成疾病的惡化的，陽痿患者要注意護理事項，避免患者要承受很多的傷害，那麼造成男性陽痿的常見病因到底是什麼，來看看醫生怎麼解答。
1、陰莖的解剖學因素：先天性缺陷、陰莖硬結病;陰莖折斷後遺症、陰莖海綿體纖維化、陰莖海綿體白膜薄弱、陰莖組織喪失、陰莖嵌頓包莖，淋巴瘤、皮炎，癌症及變性手術、陰囊積液、尿道損傷，胃盆骨折等一些情況都是造成陽痿的病因。
2、感染性炎症：尿道炎，攝護腺炎，精囊炎，膀胱炎，尿道狹窄(如淋病所致)，泌尿生殖系結核。
3、手術後遺症：會陰攝護腺活檢，攝護腺切除(單純、根治)，腹會陰手術，全膀胱切除術，主動脈髂動脈手術，外括約肌切除。
陽痿是危害人類健康很嚴重的一種疾病，患上陽痿的人會蒙受很多的委屈，患上陽痿應該選擇好的治療錯失，陽痿患者的那種痛苦人們難以體會，陽痿患者要注意病情的抑制如果患有了陽痿，一定要及時的采取治療。
男性的陽痿對於男性的自身健康是一種影響，可是對於女性來說也是不小的傷害，性生活不和諧引發的家庭矛盾激化也是很常見的，所以，對於陽痿的治療需要女性的協助治療。男性患陽痿時，女性應該在性生活上要互相體貼、同情、諒解、關照和鼓勵，在實踐過程中，要相互摸索和適應，逐步積累經驗，掌握彼此的性規律，這樣，自然會使雙方的性生活得到和諧。
女方的體貼、諒解和信任，常能使男方解除思想負擔，一旦能解除思想負擔，男方的陽痿症每能不藥自愈，在臨床上這種例子，是屢見不鮮的。
陽痿獲得初步解除後，還要作好鞏固工作。還要給予陽痿患者一些性生活怎樣才能得到美滿和諧的指導，使雙方能在性生活上適應合作，共同建立美滿的家庭。
陽痿病人最好能與女方分居一段時間，在這段時間裡，力求生活規律正常，避免勞累，並盡量避免有任何性刺激。
陽痿患者重新開始第一次性生活是很關鍵的一步，這就需要男女雙方充分的合作。男方要培養出有堅定的自信心，對女方要溫情體貼。在女方來說，要溫柔順從，多說些鼓勵的話。只要陽痿患者在第一次圓滿成功以後，只要適當地加以指導，夫婦間的性生活自然會美滿。無論是什麼原因引起的陽痿，除了正規的治療以外，在性生活中的恢復治療也是不可缺少的，在性生活中徹底治愈，需要女性的幫助。
近年來，很多男性出現了陽痿的症狀，它使得男性在受到性刺激時陰莖不能正常勃起，使得男性患者失去了作為男人的能力，給患者的心理健康造成破壞，必須引起廣大男性的關注。什麼是陽痿呢?讓我們一起來學習一下陽痿的相關常識知識吧。
什麼是陽痿呢?
既往將男子性無能泛稱為陽痿(impotence)，其科學界定不確切，並且帶有歧視性貶義。直到1992年，美國國立衛生院經有關醫生討論，決定用勃起功能障礙(erectile dysfunction，ED)一詞代替陽痿(impotence)，並將陰莖勃起功能障礙定義為：陰莖持續不能達到和(或)維持足夠的勃起以獲得滿意的性生活(性交)。
陽痿的病因
1.心理性ED 指緊張、壓力、抑鬱、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障礙。
2.器質性ED
(1)血管性原因：包括任何可能造成陰莖海綿體動脈血流減少的疾病，如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、陰部動脈分流及心功能異常等，或有礙靜脈回流閉合機制的陰莖白膜、陰莖海綿竇內平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。
(2)神經性原因：中樞、外周神經疾病或損傷均可以造成勃起功能障礙。
(3)手術與外傷：大血管手術、攝護腺癌根治術、腹會陰直腸癌根治術等手術及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷，可以引起陰莖勃起有關的血管和神經損傷，造成勃起功能障礙。
(4)內分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物也可以引起勃起功能障礙。
(5)陰莖本身疾病：如陰莖硬結症(induration of penis)、陰莖彎曲畸形、嚴重包莖和包皮頭炎。
3.混合性ED 指精神心理因素和器質性病因共同造成的勃起功能障礙。此外，由於器質性ED未得到及時的治療，患者心理壓力加重，害怕性交失敗，使ED治療更加趨向復雜。國內1組628例ED患者病因分類的研究表明：心理性占39%，器質性為15.8%，混合性占45.2%。
陽痿對男性的傷害非常大，了解它的常識知識對男性非常重要。通過上面內容的學習，我們知道了陽痿的相關常識知識，什麼是陽痿呢?我們知道了這個問題的答案，只要男性提高對陽痿的關注，及時對該病進行治療，必能保護好男性的健康。
不同程度的陽痿有何表現：1、輕度陽痿症狀2、中度陽痿症狀3、重度陽痿症狀，此，泌尿科醫院提醒您：多注意日常生活習慣，注重生活細節，即使發現病症，也不要驚慌失措，應及時去正規醫院檢查治療，配合醫生的治療方案，積極主動的參與配合。
男性的性功能障礙疾病，現在已經越來越多了，陽痿作為其中的一種，已經越來越普遍了。盡管這讓男性朋友面露尷尬，但是卻也是不可忽視的存在。陽痿根據不同的症狀體現，也分為不同程度的陽痿。並且可以鑒別。那麼不同程度的陽痿有何表現呢?現在由我們泌尿科醫院的醫生們，為大家介紹一下。
不同程度的陽痿有何表現?
1、輕度陽痿症狀：
這一程度基本對怎麼要求正常，性交過程中受到刺激能夠很快勃起，但是持續時間短，缺乏耐力，有時不能順利進入陰道，角度可到達90°，但不夠堅硬。
2、中度陽痿症狀：
這一程度表現為怎麼減弱，性交中勃起緩慢，或不能勃起，即使勃起時間也不持久，有時不能夠進入陰道，完成性交，勃起角度達不到90°，綿軟無力，表現為性交次數明顯減少。
3、重度陽痿症狀：
這一程度已經達到最為嚴重的狀態了。通常失去怎麼，無敏感刺激區，陰莖無法勃起。性交時不能勃起，無法進入陰道，無角度無硬度，性交活動停止等。
以上就是泌尿科醫院關於陽痿給各位總結的幾點不同程度的症狀。在此，泌尿科醫院提醒您：多注意日常生活習慣，注重生活細節，即使發現病症，也不要驚慌失措，應及時去正規醫院檢查治療，配合醫生的治療方案，積極主動的參與配合。
如果陽痿患者不能夠及時的發現相關的陽痿症狀，十分的不利於陽痿患者的疾病的康復，因此在生活中，需要陽痿患者十分的注意相關的典型症狀。也要注意症狀出現時的治療方法。下面就預防陽痿的方式進行介紹：
此次研究選取了近600位男性為研究對象，耗時九年。這600位研究對象起初均無性功能障礙。然後戈登斯坦博士追蹤這些人的生活形態，並把焦點放在一些傳統上被認為與陽痿有關的因素上，如：吸煙，酗酒，不運動及體重過重等。結果發現有運動習慣的男性患陽痿的機率較低。
運動可以避免心血管疾病及陽痿，其實是基於同樣的原理——這和是否有足夠的血液流向需要的器官有關，而運動可使血管保持暢通。事實上，陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊，因為當體內血液無法暢通時，陰莖勃起狀態上的反應更為明顯。
很多中年男性步入中年之後，工作與家庭均很穩定，易沉溺於安逸之中，漸漸就喪失了運動的興趣;或是以為只有那些出現了頭痛腦熱、腰酸腿疼等毛病的人才需要運動。卻不知是否常運動與性能力的強弱有緊密關聯。
性行為異常是造成很多疾病的一個主要因素，一些陽痿患者經過一段時間的治療，陽痿患者的病情會得到控制的。但是在陽痿疾病的治療的時候，陽痿患者還是需要相關的鍛煉，做好相應的護理工作。
生活中男性應該注意常見疾病的出現，尤其是這個壓力很大的社會，很多的男性要面對很多的應酬，造成很多的疾病發生，像陽痿疾病，提到陽痿大家應該都有聽說過，因為陽痿的危害很大，生活中注意預防，男性朋友怎樣預防陽痿?下面就請醫生為您詳細介紹。
1、飲食調養，很多食物都有壯陽的功效，男性朋友應該多食，這樣對預防陽痿有很大的幫助，如狗肉、羊肉、麻雀、等;含鋅食物如牡頓、牛肉、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。
2、節房事，房事過度也是造成陽痿的原因之一。如果能夫妻分床，停止性生活一段時間，可以有效避免各種類型的性刺激，使男性的中樞神經和性器官得到充分休息，這是預防陽痿的有效方法。
3、謹慎用藥，很多藥物對男性的性功能有很大的影響，男性朋友如果想要預防陽痿的發生，就要避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物，這樣才能避免陽痿的發生。
以上介紹就是男性怎樣預防的事項，希望大家可以從中學到一些知識，但是也要注意飲食結構問題，積極的治療，陽痿患者及時到正規醫院檢查和治療，有什麼疑問可以在線咨詢醫生。
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