陽痿在治療上可謂五花八門，無論是西藥或是中藥的治療都是比較常見的，但效果上卻因人而異。而現如今越來越多的患者會選擇通過按摩的方法來自療DIY，下面跟大家分享一下按摩治療的幾種常見方法：
陽痿按摩手法自我按摩：
(1)中指指腹點按會陰穴(陰囊與肛門之間)30——50次，使之有酸脹感，早晚各1次。
(2)拇指按臍孔30——50次。
(3)按摩小腹和全腹，順、逆時針方向各100次，再用手掌由兩肋向臍部推動50次。
(4)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮膚發熱。
(5)雙手合掌托陰囊、陰莖，進行搓揉5分鐘，用手抓陰莖頭向外提拉數次，再搓揉，反復3次。
(6)用中指指尖點壓、叩擊絕骨穴(足外踝上四橫指)和三陰交穴(足內踝上四橫指)，每穴5分鐘，每日2次。
陽痿保健療法：
1、兩腳並步站立，兩腳掌用力抓地，兩腿用力向裡挾，吸氣時，用力提肛縮睪，兩手握拳，吸足氣後，舌舐上腭不動，閉氣，達極限時呼氣，舌放下，全身放松。反復上述動作，每日3次，每次5——7分鐘。
2、自然站立，兩手四指上下內外揉搓腎俞穴位。以腎區皮膚發熱度。擦後左右旋動腰部。
3、手掌擦熱，兩手交替雙側睪丸，早晚各1次，每次8——10分鐘。
4、壯陽固精法
(1)搓湧泉穴：盤膝坐，雙手搓熱後，在三陰交穴處往返磨擦20——30次，兩手分別擦湧泉穴81次，意守湧泉。
(2)摩腎俞：兩手掌在腎俞穴處作環形按摩30次，以皮膚發熱為度。
(3)抖陰囊：取半仰臥位，一手扶陰莖，另一手食、中、元名三指托住陰囊下部，上下抖動100——200次，換手再做，逐漸加力。
(4)疏任督：兩手磨擦睪丸陰莖100次。
(5)提陽根：一手掌放於丹田穴，另一手握陰莖，向上、下、左、右各提100次。
(6)壯神鞭：兩手掌夾持陰莖(龜頭外露)，逐漸加力，來回搓動100——200次。
以上的方法比較簡單易學，而且與藥物相比，完全無毒副作用，更受患者朋友們的青睞，而治療的關鍵在於按摩方法的正確及不懈的堅持。
犀利士 