陽痿這種疾病很多情況下，都是因為生活方面的因素所引起，這種情況下的陽痿被稱為功能性陽痿，在治療上，相比較於器質性陽痿來說，比較容易治愈，但一定要注意的是，功能性陽痿最常見。下面，就預防陽痿應該注意的事項進行介紹：
1.飲食調養
狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於預防陽痿並提高性功能。
2.提高身體素質
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，預防陽痿應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
3、消除心理因素
要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼。不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，預防陽痿盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。性交時思想要集中。特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
4、學習性知識
有的未婚男子自稱陽痿（無怎麼或不能勃起），往往只是沒有足夠刺激引起怎麼，不能視為病態。新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，造成性交失敗是缺乏經驗，不是病態，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。
預防陽痿疾病應該注意兩個方面，首先是注意保證良好的生活方式，比如，及時緩解生活中的壓力等，除此之外，對於一些可以引起陽痿的疾病一定要有足夠的重視，比如高血壓，以及糖尿病等。
犀利士 