對於陽痿男性朋友們並不是很陌生吧。醫生介紹說，陽痿是一種男性性功能障礙疾病，一旦患上陽痿，對患者的工作、生活、心理健康都會造成嚴重的影響，如果不及時治療還會影響男性的生育。所以很多男性朋友擔心自己也會患上陽痿，在工作之餘積極的尋求預防陽痿的方法。關於陽痿的預防方法我們看看下文醫生的介紹。
首先醫生表示，陽痿對男性造成的傷害是非常大的，男性朋友想要做好陽痿的預防工作，就需要注意很多方面。
1、消除心理因素，精神因素對男性的性生活會有很大的影響，因此，男性朋友應該正確對待怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性生活失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素。
2、謹慎用藥：有很多藥物會對男性的性功能帶來很大影響，男性朋友如果想要預防陽痿的發生，就要避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。
3、節制房事：男性朋友如果可以停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，就可以有效預防陽痿的發生
4、提高身體素質：如果想要做好陽痿的預防，首先應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
以上是醫生介紹的關於陽痿的預防措施的相關內容，另外男性朋友如果身體素質比較差，也會造成各類疾病的出現，所以在這裡醫生建議男性朋友們多參加戶外運動，多參加鍛煉，提高身體素質。同時定期到醫院做體檢，以明確自己的身體狀況。
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