現在有很多的陽痿患者，陽痿的危害就顯得特別大。陽痿的起源是很多的，人們要注意了解陽痿的傷害，人們要關注陽痿的治療方法，也要注意護理。為此我們為患者介紹十種遠離陽痿食物，助你健康!

　　第一，紅參熟地湯：紅參lOg，熟地30g，黃芪25g，白術15g，巴戟15g，山茱萸lOg，柏子仁lOg，五味子5g，遠志5g，肉桂5g，枸杞15g，烏藥15g。水煎服，每日1劑，早晚分服，l周為l療程。主治老年人陽痿。

　　第二，雞睪丸：雞睪丸適量，白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞，宰殺後，取出睪丸浸入白酒中3小時左右，再取出烤黃備用。食用時可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1對。主治陽痿、早洩等症。

　　第三，細辛茶：細辛5g。沸開水沖泡代茶飲。15天為1療程。連用2-3個療程。本方適用陰寒內盛體質的陽痿患者。陰虛火旺或陽熱亢盛者不宜用。

　　第四，加味二妙散：炒蒼術lOg，炒黃柏5g，肉桂2g(後下)，半夏lOg，制南星lOg，炙遠志5g，石菖蒲lOg，金櫻子12g，芡實11g，煅牡蠣25g，(先煎)，蓮須lOg，蛇床子lOg，細辛2g。水煎服，每日1劑，15天為l療程。治療濕熱型陽痿，身酸體困，腰膝酸軟，頭目脹痛，兩目幹澀，形體豐腴，舌苔薄黃而膩，舌紅，脈細而滑

　　第五，烏雞白鳳丸：烏雞白鳳丸4丸，鹽1g，每次2丸，每日2次，淡鹽開水適量調服，補氣養血，適用於陽痿不舉，勃起時間不長等。

　　第六，杞葉羊腎湯：枸杞鮮葉250g，羊腎1對，蔥白15莖，生薑3片，食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗凈切片，再與其他4味一起煮湯服用。每日I劑，佐膳食用，可以常吃。補。腎氣、益精髓，用於治療腰酸陽痿。

　　第七，陽起石合劑：陽起石30g，巴戟天、葫蘆巴、山茱萸各10g，淫羊霍、首烏各15g，仙茅6g，肉蓯蓉12g，菟絲子、枸杞子、五昧子各10g，羊睪丸l對。每日1劑，水煎服。15日為l療程。主治陽痿。

　　第八，大蝦烹韭菜：鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。蝦洗凈取仁，韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁，然後入醋等其餘調味品，稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。每日l劑，經常食用。補虛助陽，適用於陽痿、不育症、不孕症的輔助治療。

　　第九，蜈蚣蛤蚧散：蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份，當歸、白芍、甘草各120份。共研細末，過90~120目篩。每次6g，日2次空腹用醋或黃酒送服。30日為l療程。主治陽痿。

　　第十，蜈蚣絲瓜子散：蜈蚣1條，絲瓜子30個，甘草15g，醋適量。將蜈蚣焙幹，絲瓜子炒香，合甘草共研為細末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7日為1療程。主治陽痿不舉。

　　生活中盡早的發現陽痿的存在。患上陽痿的時候應該積極的診治，陽痿患者在平時一定要注意養成良好的生活方式，陽痿症狀人們不要忽視。

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陽痿對男性的身心健康造成了極大的傷害，這種疾病的誘因是很多的，患者要科學的飲食，這樣不僅對治療疾病有幫助，還能預防疾病，那麼，陽痿患者吃什麼好呢?

　　1、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

　　2、患了陽痿不要酗酒，禁食肥膩、過甜、過咸的食物。

　　3、陽痿患者的飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等，陽痿患者宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

　　4、宜多吃動物內臟。

　　5、陽痿患者宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、蛇床子等。

　　醫生提醒：一旦發生陽痿的情況了要重視起來。需要注意的是，由於引起男性陽痿的原因有很多，不同原因，治療方法是不一樣的，患者不要盲目治療。

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陽痿不能吃什麼，據清代醫家黃宮繡的經驗，陽痿之人不宜吃芝麻，他在本草求真中說：下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。

　　獺肉，俗稱水狗肉。性寒，男子腎陽不足之陽痿者忌食之。正如本草圖經中所說：獺肉，消陽氣，宜少食。清·王孟英在隨息居飲食譜中也告誡：獺肉，多食消男子陽氣。

　　白酒，俗稱燒酒。其性溫熱，辛烈有毒，經常飲用有助熱上火之弊。正如明李時珍所言：燒酒，純陽毒物，與火同性。火熱之性，獨冠群物，凡熱證實證陽證，皆不宜食。陽痿之人緣於肝經濕熱下注所致者，尤當忌之，否則會加重病情，痊愈無望。

　　對腎陽不足型陽痿病人，不宜吃性寒生冷之物，如各種冷飲、蟹、田螺、螺螄、河蚌、鴨子、蜆肉、章魚、烏鱧、柿子、柿餅、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸薺、芹菜、蓴菜、竹筍、絲瓜、地耳、海帶、紫菜、豆腐、綠豆、綠豆芽、菊花腦、萵苣、若蓬萊、生蘿卜、蘋果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金銀花、菊花、胖大海、草菇、金針菇、裙帶菜等性屬寒涼之物。

　　腎陰虛損而陽痿者，不宜吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、蔥蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黃豆、白酒、香煙等。

　　心脾兩虛、氣血虧損而陽痿者，忌吃蘿卜、茶葉、檳榔、洋蔥、芥菜、薑蔥、砂仁、胡椒、紫蘇、茴香、山楂、金橘餅、荸薺、香椿頭、胡荽等。肝氣鬱結者忌吃糯米飯、糍粑、桂圓、黃芪、人參、黃精、大棗、蜜棗等。

　　肝經濕熱者不宜吃鵝肉、豬頭肉、公雞、大棗、桂圓、荔枝、飴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿頭、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各種海鮮、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及煙、酒、醋和收澀的金櫻子、芡實、蓮子等。

　　陽痿不能吃什麼，所有陽痿患者和家屬都要謹記，陽痿患者一定要管好自己的嘴，不要貪圖一時的口感而影響到陽痿的康復。

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陽痿可以通過飲食預預防療嗎？很多患者對此是不了解的。其實飲食的作用是非常大的，對預防陽痿同樣如此，飲食是可以預防陽痿的，下文就為大家介紹一下預防陽痿的食物有哪些，預防陽痿的飲食方法有哪些。

　　預防陽痿的食物和預防陽痿的飲食方法主要有如下十幾種：

　　1、預防陽痿的飲食方法米酒蒸仔雞：仔雞1只去內臟，切塊，加油和少量鹽放入鍋內煸炒一會，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。

　　2、預防陽痿的飲食方法枸杞燉乳鴿：枸杞子30克，鴿子1只（去毛及內臟），放燉盅內加水適量，隔水燉熟吃，吃肉飲湯。

　　3、預防陽痿的飲食方法黑豆燉狗肉：狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陳皮、草果、生薑、鹽、味精等，同燉。食狗肉，飲湯。

　　4、預防陽痿的飲食方法蟲草胎盤：冬蟲夏草10～15克，胎盤1個，隔水燉熟吃。

　　5、預防陽痿的飲食方法蟲草燉雞肉：冬蟲夏草4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟後食肉喝湯。

　　6、預防陽痿的飲食方法附片燉豬腰：取附片6克，豬腰2個，洗凈切開去筋膜，切碎共燉，用精鹽、味精調味，飲湯食豬腰。每天1次，連用10天為一療程。

　　7、預防陽痿的飲食方法枸杞子仔雞：枸杞子30克，500克重以下的子公雞1只，除去毛及內臟後洗凈。用50度以上的白酒50～100毫升，加鹽同燉，食肉飲湯。

　　8、預防陽痿的飲食方法醉蝦：取活對蝦1對，用清水洗幹凈，放入白酒內將其醉死，撈出後加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調成的汁蘸吃。

　　9、預防陽痿的飲食方法蓯蓉羊肉粥：取肉蓯蓉20克，洗凈切薄片；精羊肉150～250克，洗凈切碎；大米100克洗凈。同煮粥食用。以下食療方可供怎麼冷感的女性食用。經常服用，會取得較好的效果。

　　10、預防陽痿的飲食方法五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、薑、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。

　　11、預防陽痿的飲食方法鮮蝦燉豆腐：鮮蝦15克，豆腐3塊，加蔥白、薑、鹽、燉熟食用。

　　12、預防陽痿的飲食方法麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及內臟，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調味品，空腹服食。

　　13、預防陽痿的飲食方法蓯蓉羊腎湯：羊腎1具，去筋膜，加肉蓯蓉（酒浸切片），枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白、鹽、生薑等調味品，吃羊肉，飲湯。

　　14、預防陽痿的飲食方法蝦肉炒韭菜：蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱後，與切好的韭菜250克同炒，炒熟後加鹽等調味品食用。

　　通過對飲食是可以預防陽痿的這一問題的解釋說明，相信大家對於預防陽痿的飲食有所了解了。可見，就預防陽痿的飲食這一問題而論，一定要慎重對待。avseo.net建議廣大的男性朋友們，一旦發現問題立即到醫院去進行檢查治療，不要耽誤。

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31―陽痿的外治法

　　錄自今日中醫外科

　　①用小茴香5克、炮薑5克，研細末，加食鹽少許，用少許人乳調和（也可用蜂蜜或雞血代替），敷於肚臍，外用紗佈、膠佈貼緊，5―7天棄去敷料。

　　②用急性子1克、蟾酥3克、阿膠片3克、麝香0.5克、蔥白適量。前3味共研末，加入麝香後研極細末，滴水成大丸藥1粒；蔥白搗融包裹藥丸，外用濕紙再包一層，放在木炭火中再煨3―5分鐘，取出換紙，再包再煨7次，去紙和蔥將藥制成水丸，如綠豆大小，備用。睡前取藥丸3粒，白酒化開，塗神闕、曲骨、陰莖頭，每晚1次，迅速見效。不可久用。松原市醫院推拿按摩科趙東奇

　　③露蜂房適量，燒灰備用。於臨臥時用水調糊塗敷陰莖上。未婚或雖婚但兩地分居者勿用。

　　④蛇床子、韭菜子、淫羊藿、露蜂房各適量，煎水候溫浸泡陰莖。每晚1次，每次15―20分鐘。用於腎虛者。5蛇床子、千裡光、土茯苓、苦參、馬鞭草各適量，煎水候溫浸洗陰莖。每晚1次，每次10―15分鐘。

　　評注

　　今日中醫外科按現代醫學的分類法把陽痿已經歸於外科范疇了。它屬於今日中醫叢書裡面的一部，而今日中醫叢書是以王永炎院士為主編的團隊所為，又有中醫界著名的醫生審定，故而其權威性是毋庸置疑的。

　　陽痿在中醫傳統治療方法中多采用中藥內服為主來治療，其實內治法仍是當今中醫研究，使用的主流。今日中醫外科一書介紹的陽痿的內服方藥非常實用，貼近臨床，對陽痿的診斷治療講得可謂精辟通透。考慮到一般讀者無力開具中醫處方，而內服方藥必然受到限制，故而在這裡選取了外治法供參考使用。上述四方都是辛溫之品，多屬溫陽之味。惟2方蟾酥有麻醉作用，急性子通絡散結，阿膠滋陰，麝香通竅，立意似更顯周到。

　　陽剛之氣一直是男人們孜孜追求的，什麼時候都在期盼雄起”，現今男人普遍流行的是男人不能說不行”，怕也是源於此罷。一旦有陽痿等情況發生，即稱作難言之隱，異常焦慮驚恐，這是大可不必的。因為陽痿的病因裡很重要的一條便是情志因素，所以調暢情志也是治療內容之一。所有單驗方的使用原則請參照本系列第1集說講的來總的原則來進行，不可率意為之。這裡仍然必須說明的是，陽痿雖然多屬功能性的，最好還是先看泌尿科醫生後再適當選用上述方法中的一種。

　　32―陽痿的推拿療法

　　陽痿的推拿療法 錄自今日中醫外科

　　1腹部按摩

　　腹部按摩方法：沿著腹壁由劍突部向恥骨聯合部推動，由淺到深，由輕到重，循序漸進，每次100下。其次用左右手掌由兩脅部向臍部推動50次。

　　2陰囊精索部按摩

　　陰囊精索部按摩方法：醫者用兩手大拇指、食指、中指作揉搓樣按摩精索100下，三指作搓泥球狀按摩睪丸，由輕到重，循序漸進，每次100下。

　　3尾閭按摩法

　　尾閭按摩法古人稱為摩按龜尾”。操作方法：姿態取坐位。a按法：雙手指螺紋面在八s穴、腰俞穴、長強穴操作，手法要求深重以局部酸脹感為準，每次1分鐘。 b摩法：雙手掌同時或交替在尾閭（尾骶骨部位）操作，用摩法或按法，手法要深透，以深層微熱為度，每次3―5分鐘。此法患者可以自己操作，但要堅持以恒。

　　4彈擊睪丸法

　　用手指在睪丸上以彈擊樣沖擊睪丸3―5次，用力不可過重。每日1次，6個月為1療程，50歲以上可經常進行，時間愈長，效果愈好。

　　評注

　　推拿療法治療陽痿，現今書刊介紹較多，但是其效果一直難以獲得肯定，上述方法也只能參考使用，其真實效驗仍須進一步驗證。古法縮谷道”（即令肛門括約肌，提睪肌收縮）的方法我以為可以視情況作鍛煉之用，當有些益處。

　　古法壯陽，有房中術一說，當今類似的出版物也很多，其間也有部分可供研究的地方。有一些古典小說，或稱作才子佳人小說的，或稱作禁書，或稱作肉書、淫書的，也極力描述男女性事，各有所需，各有所愛，本不足怪，但是其所謂的日禦百女，金槍不倒”，又是讓人看了啼笑皆非的事情。當今性學家有指出壯陽藥多是壯膽藥”，誠哉斯言！男歡女愛，本是人生一大樂事，但是過分靠一些滑稽的手段去覓取，也是大可不必的。

　　33―陽痿的飲食療法

　　陽痿的飲食療法 錄自今日中醫外科

　　1黃雀12只（去毛和內臟），加冬蟲夏草6克、生薑適量。共燉熟，食肉飲湯。

　　2鱉或龜一只（去頭、腸），枸杞30克，女貞子15克，熟地15克。共煮，棄藥渣，食肉飲湯。

　　3鯉魚500克，仙靈脾30―50克，生薑50克。加水適量，煎煮至熟棄藥渣，食魚飲湯。

　　4川斷15克，杜仲15克，豬尾1―2具（去毛洗凈）。加水、薑、料酒、醬油、鹽少許，武火煮沸文火煮爛，食肉飲湯，一次服完。每周1次，連用一個月。

　　5麻雀2只（去毛及內臟），菟絲子、枸杞子各25克。加水煮熟，棄藥渣，食肉飲湯。或麻雀1只，冰糖9克，燉熟，每天服1次。6韭菜100克，洗凈切段；羊肝120克，切片。共炒熟後食用。

　　6泥鰍200克，蝦50克。將泥鰍放清水中，滴幾滴植物油，每天換清水，讓泥鰍吃油及清水後，排盡腸內糞物。把泥鰍和蝦共煮湯，加調味品。隨意服食。

　　7核桃仁50克，先用香油炸成黃色，再加入洗凈切段的韭菜150克，調食鹽，炒熟佐餐，每日1次。可常食用。

　　評注

　　 飲食療法來輔助治療陽痿，還是可以大力提倡的，但是需要記住，每一種食物食用的時間不要過長，畢竟食物也是有它的偏性所在，上述食物過久食用也還是會帶來一系列問題。如能咨詢泌尿科或中醫，視個人情況，酌情選用，當然更好了。

　　 方1主要適於偏陽虛者，可惜蟲草現在很難弄到真品；方2適於陰虛者；方3適於脾腎陽虛證；方4平補腎氣；方5主要溫陽；方6滋補腎陰；方7緩補腎陽，古方青蛾丸用之。上述多血肉有情之品，仍是從補腎固腎入手。其實陽痿還有不少實證，如肝氣鬱結證，濕熱下注證，痰濕壅阻證，瘀阻宗筋證等等，不可只知補腎，而忽略其它。

　　 綜上三篇治療陽痿的方法，配合性心理療法等等，當對陽痿治療有所裨益。請接受專科醫生如泌尿科等系統的治療，不可專恃上述方法。

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治療陽痿，很多男性會選擇吃春藥，這種方法治療陽痿是立桿見影的，但是時間長了對身體的副作用也是非常大的，畢竟是藥三分毒，如果長期服用會加重陽痿，你還敢吃嗎?

　　醫生們提出，只有消除病人心理上的焦慮和恐懼，適當地使用辨證論治的藥物，或者針對器質性疾病的病因對症下藥，才是再振雄風的根本。否則，不問青紅皂白地寄希望於春藥，尤其是中青年患者，服用後猶如火上澆油。有資料表明，濫服春藥可以造成以下幾類危害：

　　1、虛損性疾病春藥的直接效應是激發怎麼，造成性交過度。而性味燥烈的藥物與過度性交造成精氣大量損傷，是促成虛勞早衰的原因。

　　2、外科瘡瘍類疾病這類疾病的發生主要是春藥之毒積聚體，向外發洩，攻克體表所致。

　　3、生殖器官功能減退春藥的功能是暫時性的，好似煸風點火，促成的快感不僅提高了性器官的興奮閾值，而且還會使性器官陷於一種不能及時得到恢復的疲勞狀態，最終釀成更嚴重的衰退。

　　4、對後代的遺患濫服春藥助興的父母所孕育的胎兒，先天不足或畸形的可能性較大。

　　對於吃春藥治療陽痿的方法是不可取的，想要盡快治療陽痿最好的方法是到正規的泌尿科醫院，通過現代的醫學技術來解決。

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　　對於陽痿患者，在飲食方面也是要多加注意的，有些食物如果吃了則會加重病情。但是有些食物就是良藥，能讓陽痿有很大的好轉，不過前提是我們要堅持不懈，三天打魚兩天曬網的做法是不可取的。閑話不多說，下面我們一起來看看陽痿患者要怎樣合理安排飲食。

　　陽痿患者的飲食要注意以軟食為主。適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯等。

　　陽痿患者的飲食要注意禁食肥膩、過甜、過咸的食物。遠離煙酒。

　　宜進食壯陽食物。如麻雀、雞肉、海蝦、烏龜、泥鰍、鵪鶉蛋、海參、金櫻子、韭菜等。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。　

宜補充鋅。含鋅較多的食物如牛肉、雞肝、牡蠣、蛋、花生米等。陽痿患者的飲食宜多吃動物內臟。

　　本文對陽痿病要注意的飲食習慣作了簡要的介紹，希望對大家的病情能夠有所幫助。如有任何疑問，讀者們也可以再多查閱我站資料。希望大家能早日康復，重拾健康身體，生活也能幸福美滿。

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